Miks peaks kaalulangus jooma õunasiidri äädikat meega

К так называемой уксусной диете, когда для похудения предлагается пить õunasiidri äädikas с медом, многие относятся скептически.

Püüame teie kahtlused hajutada ja selgitada, miks õigesti valmistatud jook tõesti toimib, aitab mitte ainult saleneda, vaid ka tervendada keha.

Kaalulangus õunahammustusel meega ja kus keha hapendamine

Liigne kaal ja mitmesugused haigused tekivad häiritud happe-aluse tasakaalu tõttu kehas. Aastatega suureneb see happesuse suurenemise suunas.

Peamiselt seetõttu, et sööme mitte liiga korralikult ja tervislikku toitu. Selle tagajärjel veri hapeneb, toksiinid ja toksiinid kogunevad, immuunsus langeb ja ainevahetus aeglustub. Keha happelises keskkonnas on alati kõrge kolesteroolitase.

Järk-järgult omandab inimene kroonilisi haigusi, kehakaal tõuseb ja samal ajal väheneb energia ja ilmneb depressioon.

Selle vältimiseks peate sööma rohkem aluselist toitu, jooma rohkem puhast vett, regulaarselt keha puhastama ja sportima.

Eelised õunasiidri äädikat koos meega kaalulangus ja mitte ainult

Õunasiidri äädikas с медом – напиток, который на фоне правильного питания постепенно улучшает pH кишечника и крови. Напиток меняет кислотность, создает неблагоприятную для болезнетворных микроорганизмов среду.

Selle tulemusel muutuvad seedimine ja ainevahetus heaks, immuunsus tugevamaks ja tervis paremaks.

Õunasiidri äädikas meega - soovitatakse seda võtta hommikul, see peaks saama kohustuslikuks rituaaliks, nagu klaasitäis vett tühja kõhuga.

See protseduur on kasulik mitte ainult kehakaalu langetamiseks, vaid ka selliste haiguste ja patoloogiate korral:

  • kõrge vererõhk ja hüpertensiivne kriis;
  • diabeet;
  • artriit ja artroos;
  • toidumürgitus;
  • kõrge kehatemperatuur ja palavik;
  • kõhukinnisus;
  • akne ja akne;
  • kõrge halva kolesterooli tase.

Kuidas süüa õunasiidri äädikat meega ja kuidas võtta kaalulangus alla

Igal hommikul valate klaasi joogivett, milles segate 1 Art. lusikatäis õunasiidri äädikat ja 1 Art. lusikatäis mett. Mõlemad tooted peavad olema kvaliteetsed ja looduslikud.

Ideaalis tuleks kaalu langetamiseks mõeldud õunasiidri äädikat valmistada iseseisvalt. Siin on teile lihtne retsept.

Koostis:

  • keskmise suurusega õunad - 4 tk;
  • suhkur liiv - 4 tl;
  • filtreeritud vesi.

Как готовить напиток для похудения — рецепт

1. Peske puuviljad ja pange need südamikku.

2. Seejärel lõika õunad väikesteks viiludeks.

3. Valage need steriilsesse klaasmahutisse (purki) mahuga üks või poolteist liitrit.

4. Mõõtke 1 klaasi vett ja segage sinna kogu portsjon suhkrut.

5. Viige õuntega kaussi ja lisage veel vett, nii et tükid oleksid täielikult kaetud.

6. Mähi purk marli või pärgamendiga, sidemega.

7. Hoidke kääritatud 14-20 päeva soojas kohas.

8. Pärast infusiooniaja möödumist kurnake happeline vedelik korgiga klaasist pudelisse, sulgege see.

9. Pange äädikas tagasi tulele, juba ilma õunaviiludeta. Hoidke veel 4 nädalat, perioodiliselt raputades jooki või segades seda puhta pulgaga.

Nüüd võite proovida valmis õunasiidri äädikat, kui selle hape teile sobib, siis alustage selle kasutamist eesmärgiga kaotada kaalu ja paraneda.

Vastunäidustused kehakaalu kaotamiseks õunase vuntsiga

Nagu iga abinõu, on õunasiidri äädikas meega vastunäidustused. Et mitte oma kehale veelgi suuremat kahju tekitada, peate enne joogi võtmist läbima minimaalse uuringu ja saama arsti konsultatsiooni.

Niisiis, maohaavandite ja gastriidi, enterokoliidi, hepatiidi, pankreatiidi, kurnatuse, raseduse ajal, lapsepõlves ja noorukieas on keelatud juua õunasiidri äädikat koos meega.

Kui pärast joogi algust on seedetraktis ebameeldivad aistingud, siis peaksite vähendama ravimi osa poole võrra ja loobuma selle kasutamisest tühja kõhuga. Kui ebameeldivad sümptomid ei kao, peaksite abinõust loobuma, mis tähendab, et see ei sobi teile.

Laadimine ...

Lisa kommentaar

Ваш e не будет опубликован. Обязательные поля помечены *